☆2015見次クラブ合宿
場 所 丹沢湖畔
宿泊先 「くろくら森の家」
日 程 8/12(金)・13(土)・14(日)
天 候 12日:午後(曇り・無風・23~25℃・高湿)
13日:早朝(曇り・無風・20~22℃・高湿)
午前(曇り時々晴れ・弱風・27~29℃・高湿)
午後(曇り・弱風・27~25℃・高湿)
14日:早朝(曇り・無風・19~21℃・高湿)
午前(曇り・無風・20~22℃・高湿)
◇参加者 7名(選手6名、スタッフ1名)
キャプテン、組長、石井さん、ホリケン、まこっちゃん、事務局2。
◇練習メニュー 基本コース:7.3km(丹沢湖半周)
12日(金) 16:00~ 15.5kmコース×1本
13日(土) 5:15~ 早朝ジョグ7.3kmコース×?本
10:00~ 7.3kmコース×?本
16:00~ 7.3kmコース×?本
14日(日) 5:15~ 早朝ジョグ7.3kmコース×1本
9:30~ 7.3kmコース1周TT
12:00~ 昼食「御殿場高原ビール」
◇練習結果
氏名 | 総距離 km | 7.3km平均 | ベストタイム |
ホリケン | 103.1 | 30’19” | 25’25” |
事務局 | 59.3 | 35’56” | 35’25” |
まこっちゃん | 52.0 | 33’32” | 33’12” |
キャプテン | 29.2 | 38’40” | 38’00” |
組長 | 23.0 | 31’00” | 31’00” |
石井さん | 14.6 | 29’05” | 29’05” |